Hypnose ist ein altes erfolgreiches Therapieverfahren, das schon lange zu Heilzwecken angewendet wird.
Hypnose bedeutet Kommunikation mit dem Unterbewusstsein. Unsere Gefühle werden von unserem Unbewusstem gesteuert und bestimmen unser Denken und Handeln.

In der Hypnose wird ein traumähnlicher Trancezustand hergestellt, um Zugang zu unbewussten Ressourcen zu finden.
Die medizinische Heilhypnose hat nichts mit Show- und Bühnenhypnose zu tun, der Mensch bleibt jederzeit kontrolliert. In „Trance“ befindet sich der Mensch in einer tiefen körperlichen Entspannung, er ist weder willenlos noch bewusstlos. Diesen Zustand nutzt die Hypnose für positive Suggestionen, die über unser Unbewusstes Kräfte und Ressourcen in uns freisetzen können.  

Dabei werden belastende Gedanken, Überzeugungen und Glaubenssätze derart beeinflusst, dass eine Neuorientierung und Besserung der Beschwerden erreicht werden.
Anwendungserfolge mit der Heilhypnose erzielt man beispielsweise bei Stress, Migräne, Depressionen, Schlafstörungen, Prüfungsangst aber auch in der Raucherentwöhnung und bei der Gewichtsreduzierung.